肾既阴虚又阳虚怎么搞

      一，肾既在医生指导下服用阴阳上补的阴虚又阳药，例如右归丸，虚搞归附地黄丸，肾既肾宝片等，阴虚又阳二，虚搞多吃补肾的肾既食物，如海产品，阴虚又阳羊肉，虚搞鸽子肉，肾既坚果等，阴虚又阳同时也要调整饮食结构，虚搞避免过度紧张的肾既。三，阴虚又阳合理运动，虚搞适度运动能促进气血运行，提高身体免疫能力。四，养成健康的生活习惯。