吃什么可以提高免疫力和抵抗力 2024-09-30 23:24:49 探索 要想提高免疫力和抵抗力的可提抗力话,建议可以补充人体吸收的高免微量元素,尤其是疫力维生素c和维生素e,另外就是和抵加强补充蛋白质吸收,可以多吃一些丰富的可提抗力营养蛋白,比如说高物质的高免,像燕窝或者是疫力冬虫夏草都可以得到良好的调理结果,多注意观察实际情况就可以了。和抵 可提抗力