痰湿体质能吃肥甘厚味吗 2024-10-01 01:18:56 热点 痰湿体质少吃肥甘厚味,痰湿体质酒类也不要多饮,肥甘也不要过饱,厚味这时应该多吃蔬菜水果,痰湿体质尤其具有健脾利湿化痰的肥甘食物,比如白萝卜,厚味消食化痰,痰湿体质还有紫菜,肥甘海蜇,厚味洋葱,痰湿体质大枣,肥甘扁豆,厚味薏米,痰湿体质红小豆蚕豆等等,肥甘另外要低盐饮食,厚味避免暴饮暴食,痰湿体质的患者通常会表现为容易疲劳感,经常容易犯困,尤其是在活动以后会出现四肢酸软的感觉