低盐低脂的饮食有哪些

      低压低脂的低盐低脂的饮饮食，比如一些谷物类，低盐低脂的饮蔬菜类以及水果类的低盐低脂的饮，谷类包括一些燕麦，低盐低脂的饮荞麦，低盐低脂的饮黑米，低盐低脂的饮绿豆，低盐低脂的饮玉米，低盐低脂的饮这些都属于是低盐低脂的饮低盐低脂的食物，蔬菜类，低盐低脂的饮胡萝卜黄瓜，低盐低脂的饮芹菜，低盐低脂的饮白菜，低盐低脂的饮菠菜，低盐低脂的饮西红柿，低盐低脂的饮水果类，比如常见的一些苹果，香蕉，柠檬，石榴，柚子，木瓜。低盐低脂的食物包括很多，对于一些高血脂高血糖的人群，还有一些高血压的患者，尽量选择一些低盐低脂饮食。