银耳百合红枣汤早上一早能喝吗

      银耳百合红枣汤在早起的银耳时候是可以喝的，可以起到很好的百合滋阴润肺的功效，同时还可以美容养颜，红枣滋润皮肤，汤早使皮肤变得更加水润，上早有光泽，银耳而且能够很好的百合润肺止咳，建议适当的红枣喝一些，同时需要注意补充其他的汤早营养，多吃一些水果蔬菜以及富含蛋白质丰富的上早食物。