我有反流性食管炎，问一下大夫应该怎么保养

      反流性食管炎的有反炎问养保养包括饮食和生活方式的调整。饮食上应避免辛辣、流性油腻、食管酸性和难消化的该保食物，减少咖啡、有反炎问养巧克力和酒精的流性摄入。建议少食多餐，食管避免临睡前进食。该保生活方式上，有反炎问养保持健康的流性体重，避免紧身衣物，食管抬高床头有助于减少夜间反流。该保平时可以使用质子泵抑制剂或H2受体拮抗剂来降低胃酸分泌，有反炎问养减轻症状。流性多吃富含纤维的食管食物，如蔬菜和水果。具体药物使用应在医生指导下进行。如果症状持续或加重，应及时就医。