每天都吃鸡蛋对身体好吗

      您好，每天每天吃鸡蛋，都吃对身对身体是鸡蛋有好处的。鸡蛋含有丰富的体好蛋白质，微量元素、每天矿物质、都吃对身维生素等。鸡蛋可以缓解动脉硬化，体好增强记忆力，每天提高免疫力，都吃对身增强体质，鸡蛋提高抗病能力。体好鸡蛋是每天一种老少皆宜的食物，一般人群都可以食用。都吃对身但是鸡蛋，也不要每天吃太多，一般吃一个到两个就可以了。