慢性前列腺炎应该如何预防

      慢性前列腺炎预防办法。慢性第一，前列戒掉不良的腺炎生活方式，比如经常熬夜，应该酗酒，何预憋尿，慢性久坐，前列手淫。腺炎第二，应该多做有氧运动，何预比如深蹲，慢性俯卧撑，前列游泳，腺炎跑步，应该健身等。何预第三，清淡饮食，不要吃辣椒，不要喝碳酸饮料。第四，保持心情舒畅。