经常吃油炸花生米有哪些危害

      经常吃油炸花生米，经常也有一定的吃油不好之处，油炸花生米中的炸花油脂含量就比较高，长期吃容易造成血脂代谢的生米异常，如果口腔有溃疡还不利于溃疡面的有危愈合，有可能会导致上火的经常加重，长期吃油炸类的吃油食物不利于身体的健康，有些还可能会导致致癌物质的炸花产生，所以要适当的生米控制。