痰湿体质如何去痰湿的代茶饮

      痰湿体质祛痰湿中药茶，痰湿体质痰湿陈皮，何去荷叶，茶饮茯苓薏苡仁，痰湿体质痰湿党参山药，何去甘草，茶饮代代花，痰湿体质痰湿莲子芡实，何去白扁豆花，茶饮山楂，痰湿体质痰湿麦芽，何去苦荞，茶饮佛手，痰湿体质痰湿菊花，何去蒲公英茶，茶饮薄荷，紫苏，补气健脾祛湿，持之以恒坚持运动锻炼身体增强体质多晒太阳少熬夜睡眠充足少生气情绪稳定。