如何知道自己是不是痰湿体质

      痰湿体质的何知主要症状，痰多且粘稠的道自，咳嗽，痰湿体质盗汗，何知胸闷，道自舌苔白腻，痰湿体质水肿，何知肥胖头晕的道自症状容易喜欢吃甜食不爱喝水，大便次数多。痰湿体质可以通过中药二陈丸，何知参苓，道自白术散等调理，痰湿体质饮食上多吃薏米，何知白萝卜，道自小米，痰湿体质雪梨，橙子，莲藕等生活上适当运动，促进排汗，按时休息。