晚上苹果吃多了会胖吗 2024-10-01 01:29:17 时尚 您好,晚上如果晚上吃苹果一般是苹果不会导致发胖的。苹果是吃多一种很好的水果,营养价值很高,晚上含有糖分,苹果维生素、吃多矿物质等,晚上还可以有美容养颜功效,苹果同时可以润肠通便。吃多因此,晚上吃苹果对人体是苹果有好处的。但是吃多,晚上不要吃太多苹果,晚上苹果糖分比较高,苹果长期吃太多也可以导致发胖。吃多此外,糖尿病患者不要吃太多苹果。