莲子心红枣山楂能一起泡水喝吗

      一般是莲心能够一起泡水喝的，不会有所影响。红枣喝同时还能够起到开胃补脾的山楂效果。建议平时生活中要控制好饮食，泡水可以多吃一些水果和蔬菜，莲心也有吃一些蛋白质含量高的红枣喝食物，能够补充身体里所需要的山楂营养，同时也要适当的泡水加强一些体育锻炼，能够增强体质。莲心