女生吃什么对头发好?

      女性如果想要吃一些食物对头发好的女生话可以多去吃一些黑色的食物，黑豆，发好黑米，女生黑芝麻，发好黑枸杞对于头孢有一定的女生缓解作用了，另外不要熬夜，发好如果熬夜的女生话，也会导致出现有脱发掉发的发好症状，对于身体来说也是女生有一定的营养影响的。