例假期间可以在健身房踩动感单车吗

      女性在例假的例假期间也是可以在健身房踩动感单车的，但是期间做相关的运动一定要控制运动量，不能够运动量过大的可健，不能够过于劳累的身房，也是踩动车不能够从事一些剧烈的运动的，运动尽量的感单要以一些舒缓柔和为主，尽量的例假要避免一些力量型的这种运动应该就是可以的，避免一些寒凉刺激的期间因素的