精神紊乱吃啥食物调理

      精神紊乱可以吃一些高蛋白食物和新鲜蔬菜水果，精神可以补充蛋白质和维生素，紊乱还可以调理神经功能，吃啥平时养成良好的食物生活习惯，不要熬夜，调理早睡早起，精神必要时可以到医院就诊，紊乱积极配合医生治疗，吃啥避免影响身体健康和造成病情发展等不良影响。食物