西葫芦的营养价值是什么

      西葫芦具有很高的西葫营养价值，含有丰富的营养维生素C、胡萝卜素、价值纤维素，西葫还含有大量的营养钙，一定的价值钾离子，在日常生活中可以适当吃一些西葫芦，西葫还具有提高机体免疫力的营养功效，西葫芦的价值做法也比较多，是西葫常见的一种蔬菜，而且热量也比较低，营养适合肥胖人群使用。价值