积食，消化不良吃什么缓解？

      宝宝积食、积食消化不良会影响食欲和生长发育。消化可尝试选择易消化的不良食物，如米粥、缓解面条、积食蔬菜等，消化避免油腻、不良辛辣、缓解刺激性食物。积食其次，消化顺时针按摩宝宝腹部，不良促进肠胃蠕动，缓解也可以增加宝宝的积食运动量，有助于消化。消化最后，不良可在医生指导下使用益生菌、消食化积的药物等。