喝酸奶对痘痘有好处吗？

      喝酸奶对痘痘有一定的喝酸好处，痘痘通常是奶对由皮脂分泌旺盛，病原体感染等因素导致的痘痘，也与肠道菌群失调引起的有好便秘有关，酸奶中含有益生菌成分，喝酸适当的奶对喝一些酸奶，能够促进胃肠道蠕动，痘痘调节肠道菌群平衡，有好进而能够缓解痘痘的喝酸症状。