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揉肚子大姨妈不来怎么办

2024-09-30 23:31:31 焦点

      指导意见:
      准备适量的揉肚银耳、红枣、大姨生姜块,揉肚洗净,大姨放入锅中,揉肚放入煮好的大姨鸡蛋。用适量的揉肚水烧开,然后加入红糖,大姨用小火慢炖约30分钟。揉肚将其倒入碗中,大姨等到温度合适时,揉肚再将其一饮而尽,大姨这样可以有很好的揉肚月经效果。如果女性的大姨身体贫血,那么大部分月经都不是揉肚很及时,每次月经量都很小,有时甚至一天内就没有了。如果是这样的话,女性应该考虑给身体补血。可以在月经前一周内喝一些补血汤,如红枣桂圆粥、乌骨鸡肋汤等。

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