腰肩背头疼食欲不好怎么办

      食欲不振，腰肩腰背疼痛是疼食否感冒了，脾虚湿气太重了，好办可能风寒感冒，腰肩可以喝点生姜大葱发发汗，疼食三伏天注意避免中暑脱水，好办可能有点苦夏，腰肩暑期雨水大可以导致湿气太盛，疼食清淡饮食控制总热量摄入过多避免辛辣刺激油腻食物多样化控制总热量摄入过多避免辛辣刺激油腻食物。好办