女人经常喝咖啡好吗？

      您好，女人女性适量喝ka啡有好处，经常咖fei含有烟碱酸，喝咖游离脂肪酸，啡好咖fei因，女人单宁酸等，经常适量ka啡能增强胃液分泌，喝咖帮助消化，啡好促进新陈代谢，女人改善便秘，经常有利尿的喝咖作用，还能消除疲劳，啡好预防胆结石，女人但是经常不建议女性经常大量喝ka啡，过多咖fei容易失眠，喝咖造成钙流失而诱发骨质疏松。