晚上吃苹果好吗会胖吗

      晚上吃苹果有一定的晚上好处，适量的吃苹吃，苹果一般不会发胖。果好苹果中含有丰富的晚上维生素，纤维素，吃苹果胶，果好蛋白质，晚上钙，吃苹磷铁等营养成分，果好适量的晚上吃，苹果可以为身体补充多种营养物质，吃苹增强身体抵抗力和免疫力，果好但不能过量的晚上吃苹果，否则可能会对胃肠造成比较大的吃苹负担，出现消化不良，果好腹胀腹痛等症状。