吃葡萄干有什么好处啊

      葡萄干的吃葡好处有很多，葡萄干是萄干用葡萄经过日光照射或阴影下晾干制成的干果，可以补气血，好处降胆固醇，吃葡护肠及缓解神经衰弱，萄干葡萄干中含有丰富的好处铁元素和钙元素可有效为身体补血，补气是吃葡女性及体弱贫血者的滋补佳品，有助于治疗贫血和血小板减少，萄干土豆肝中还含有多种矿物质和维生素，好处也有氨基酸的吃葡成分，可缓解身体疲劳，萄干改善神经衰弱