枸杞经常吃对身体好吗

      适量的枸杞吃一些枸杞对身体好，比如说适量的经常吃一些枸杞可以起到补肾的作用，但是吃对枸杞如果吃多了以后，可能会引起患者出现上火的身体现象，所以在吃枸杞的枸杞时候应该控制好量尽量不要多吃，在吃枸杞的经常时候可以用枸杞泡水喝，也可以炖汤还可以直接吃。吃对