豆制品的营养价值是什么

      豆制品里面含有丰富的豆制钙以及维生素D，这两者结合能够有效的营养预防和改善骨质疏松，另外豆制品里面含有丰富的价值赖氨酸以及不饱和酸，含有淀粉，豆制蔗糖以及多种维生素和矿物质，营养吃了之后能够提高机体免疫力，价值另外还能够有防治便秘，豆制肛裂，营养痔疮肠癌的价值效果，豆制品的豆制脂肪含量低碳水化合物只吸收，一般肥胖的营养患者吃了以后不仅会有饱腹感，而且比其他的价值热量低有减肥的作用。